BAILES Y DANZAS DEL MUNDO

Ahí os dejo un par de videos con los 2 bailes que hemos practicado hasta ahora en clase de P.E.:

                        

- Alunelul (Rumanía).                                                             – Circassian circle (baile celta escocés).

También os dejo las versiones de la música de cada baile que hemos estado practicando en clase.

- Alunelul

- Circassian circle

Practicadlos un poco que no son nada difíciles.

Os dejo también un enlace al videoclip de la canción de “One direction” que van a bailar los alumnos de 4º de Primaria para fin de curso.

Saludos.

COMPETICIÓN CAMPO A TRAVÉS 2013

Como en años anteriores, el centro CEIP Miguel Hernández participará en la próxima competición de campo a través que se celebrará el día 15 de marzo de 2013 en el Recinto Ferial (Parque de la República) que se encuentra próximo al centro. Los horarios de participación, según el curso correspondiente son los siguientes:

Cross-2013

Desde el CEIP Miguel Hernández invitamos a todos los alumnos del centro a participar en esta actividad. Por ello todos aquellos que estén interesados en asistir, se ruega por favor, rellenen la autorización que se les entregará en el aula y se la entreguen de vuelta a los tutores/tutoras lo antes posible.

Un saludo.

- Raúl -

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INICIO DE LAS PRUEBAS FÍSICAS

Estos días comenzaremos la realización de las pruebas de capacidades físicas y motrices en el área de E.F., con el objetivo de valorar vuestro punto de partida, y así poder analizar las mejoras posteriormente.

Las pruebas con las que comenzaremos serán las pruebas de condición física, donde mediremos las 4 capacidades físicas básicas: fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad.

Haciendo clic aquí tenéis un documento con imágenes de las diferentes pruebas, y a continuación podéis ver una pequeña explicación de cada una de ellas.

PRUEBAS DE CONDICIÓN FÍSICA

1.- Flexibilidad (“sit and reach”): sentado con banco sueco y piernas estiradas, empujamos con los dedos un taco de madera todo lo lejos que podamos y sin dar tirones.

2.- Velocidad: carrera de 30 metros lisos.

3.- Resistencia: número de vueltas a la pista de balonmano (100m aprox. cada vuelta) en 6 minutos (4º curso) y  en 5 minutos (3º curso).

4.- Agilidad: carrera de 4×9 metros (ida y vuelta 2 veces) a coger y dejar 2 tacos de madera.

5.- Fuerza de brazos: lanzamiento de rodillas de un balón medicinal de 2 kgs lo más lejos posible.

6.- Fuerza del tronco: numéro de abdominales en 30 segundos.

7.- Fuerza de piernas: salto de longitud a piés juntos y sin carrera previa.

¡Ánimo!

El profe: Raúl

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MÚSCULOS Y HUESOS

Aquí os dejo un enlace donde podéis decargar los posters que hemos utilizado en clase:

Muscles and bones – Posters

Así podréis estudiar los nombres de los principales músculos y huesos del cuerpo humano desde casa. Echad un vistazo porque puedo preguntar algo de esto en la próxima ficha.

El profe de E.F. (Rául)

Games (Fun for Starters, Movers and Flyers)

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Activities (Fun for Starters, Movers and Flyers)

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Suma y resta con números naturales

Aproximación de números

Escritura de números de cuatro cifras

Descomposición de números de cinco cifras

INFORMACIÓN SOBRE EL ÁREA DE EDUCACIÓN FíSICA

A continuación os informo a cerca de la indumentaria obligatoria que necesitarán los alumnos para la clase de Educación Física:

1)     Ropa deportiva ancha y holgada (si es estrecha que sea de algodón; así se evitan rozaduras) que permita realizar todos los movimientos del cuerpo con amplitud y comodidad.

2)      Zapatillas deportivas cómodas y adecuadas para las actividades que vamos a realizar en clase.

3)     Bolsita de aseo en la que deberá incluirse como mínimo un botecito de jabón y toallitas o pañuelos de papel para secarse tras el aseo. Recomendamos toallitas o pañuelos de papel en lugar de una toalla de tela ya que pueden ser dehechadas tras el uso, asegurando una mayor higiene que guardando la toallita húmeda en la bolsa.

=> Opcionalmente podéis incluir también un frasco de colonia o desodorante.

Recordaros también que, con el fin de mantener el suelo del gimnasio del centro en las mejores condiciones posibles, los días que tengamos clase de Educación Física en el gimnasio  será obligatorio asistir con un par de zapatillas extra para cambiarnos antes de la clase (evitando así ensuciar en exceso el suelo del mismo; recordar que el gimnasio tienen que utilizarlo todos los niños del centro).

Por último, relativo a aquellos alumnos que presenten alguna novedad de tipo médico que pueda presentarse como una dificultad para el desarrollo de algunos contenidos de la asignatura, les rogaría me lo hicieran saber por escrito para así poder actualizar su ficha médica y tomar las medidas oportunas que en su caso fueran necesarias.

Un saludo a todos y ánimo con el inicio del curso.

El profesor de E.F.

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Provincias Españolas (¿dónde está la provincia?)

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Provinicias Españolas (¿Cómo se llama?)

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Capitales de comunidad autónoma (¿donde está?)

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Capitales de Comunidad Autónoma (¿cómo se llama?)

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Comunidades Autónomas (¿Cómo se llama?)

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Comunidades Autónomas (¿dónde está?)

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Juego de Comunidades Autónomas y Provincias (otro)

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Las comunidades autónomas (juego con tres niveles de dificultad)

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Los verbos (otro de verbos)

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Otro de fracciones (tarda un poco en cargar)

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Las fracciones

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Mapa físico (¿dónde está…?)

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El relieve (¿Cómo se llama?…)

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Ríos y mares

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Ríos de España (¿Dónde está el río…?)

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Ríos de España (¿Cómo se llama?)

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El relieve de España

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El relieve costero español

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El relieve interior español

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